肩こり

当院のご紹介動画

あなたは今、このようなことでお悩みではありませんか?

  • 首から肩にかけて、ガチガチに硬くなっている
  • 肩のコリや痛みだけでなく、頭痛も出てきた
  • 痛みで首を傾けたり、後ろにそらしたり出来ない
  • 肩がいつも重く、しょっちゅう肩を触ってしまう
  • ひどくなると、就寝中も痛みで眠れない

もう大丈夫です!

当院には、肩こりでお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

肩コリは放っておくと、どんどん痛みが強くなり、肩だけでなく、頭痛や首の痛みなどにも発展する可能性があるので注意が必要です。

マッサージや湿布で肩こりが改善しない理由

マッサージやもみほぐしで、一時的に肩こりが楽になったとしても、スグに元に戻ってしまった経験はありませんか?

筋肉をいくらほぐしても、根本的な原因である「姿勢の歪み」と「関節の柔軟性や筋力バランス」が乱れていては意味がないのです。

仕事のストレスや家事・育児で、副交感神経と交感神経のバランスが崩れている場合、自律神経を整えないと肩こりは改善しないのです。

肩こりを根本から改善する、当院独自のアプローチ

当院では、肩こりの根本原因

  • 身体の歪み、筋肉の緊張
  • 眠りの質の低下、生活習慣の乱れ

と考えています。では一つひとつご説明しましょう。

◆身体の歪み
姿勢不良などによって身体に歪みがあると、土台である骨盤が歪み、やがては頚椎(首の骨)の歪みが生じます。

頭を支える頚椎(首の骨)が不安定な状態では、頭はどんどん前に傾いてしまいます。
すると、筋肉は「それ以上前傾しないように」と、筋肉を硬く縮こませながら、頭を引き留めようと頑張りはじめます。
このような筋肉の緊張・硬化が、肩こりを誘発するのです。

◆筋肉の緊張
筋肉が緊張して硬くなると、首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなります。

すると新鮮な酸素や栄養分も伝わりにくくなり、肩こりの原因となります。

◆眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
睡眠不足や栄養が偏った生活を送っていると、疲労がたまりやすい身体になり、施術で一旦は良くなっても再発を繰り返してしまいます。

そこで当院ではまず、

  1. あなたの身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整します。
  2. その上で、トリガーポイント施術を行い、筋肉が緊張したり硬くなったりしている原因を取り除きます。
  3. さらに、自宅でできるストレッチや筋トレ法をアドバイスし、血流促進を図ります。

このように当院の施術は、筋肉・骨格の調整はもちろん、セルフケア指導も行いながら、肩こりの症状を改善に導きます。

トリガーポイントとは?

トリガーポイントとは、慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。

点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。

トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。

トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。

慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。

トリガーポイントとは

肩とか腰の痛みが、施術を受けて良くなった。

お客様写真

肩とか腰の痛みが、施術を受けて良くなった。

全身矯正をしてもらうと体がらくになり、仕事をしていても一日元気でいられる。

70代 女性 矢野富子様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

少しずつ身体の重さがなくなっていくのを感じています

お客様写真

元々、肩こりや背中のこりがひどく、毎日悩んでいました。

自宅で色々マッサージをしてみてもあまり改善されなかったので整骨院に通うことにしました。


毎回、肩や背中に加えて骨盤も矯正していただいて少しずつ身体の重さがなくなっていくのを感じています。


感謝の気持ちでいっぱいです。

スタッフの方々も皆様明るく話しかけて下さるので行くのが楽しみです!

20代 女性 田中桃子様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

整骨院に通ってからは頭痛もよくなり、肩、首の痛みも軽減されました。

お客様写真

私は高校生の時から肩と首が痛く、頭痛が出たりもしましたが、整骨院に通ってからは頭痛もよくなり、肩、首の痛みも軽減されました。

整骨院の先生方もとても元気よく、いつも楽しい感じがして通っていてとても気分が良いです。
こんないい環境で体もラクになっていくのでずっと通っていきたいなと思います。

いつもありがとうございます。

20代 女性 M.O様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

HP限定割引 キャンペーン

マーサ式トリガーポイント整体の通常初回価格4,300円(税込)が1,980円(税込)+初見料1,000円(税込)に

電話番号03-6874-5733

ここを押すとLINEで友だち追加できます

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

なぜ、慢性症状でお悩みの方に当院が選ばれているのか?3つの理由

理由1- 徹底したカウンセリング・検査で 明らかになった症状の原因を、 分かりやすく説明できるから

病院や他の整骨院で、「説明がわかりずらい」と感じたことはありませんか?

当院では、独自のカウンセリングと検査法で不調の根本原因をつきとめ、わかりやすく丁寧な説明をさせていただきます。

東京都内で300,000人以上に 選ばれている人気院だから

当院は、東京都内で15店舗以上を運営する大手グループ院です。

これまで延べ300,000人以上の方にご来院いただき、地域の方々に喜んでいただいています。

どこに行っても良くならなった痛みやしびれにも効果が期待できる施術だから、 お客様の家族や近所のお友達に「困ったらあそこ!」とお勧めいただいています。

リピート率90%以上! 身体の変化が実感できる施術だから

当院では、「痛みのない施術」と「安心できる説明」でリピート率が90%以上。

続けて通うことで、痛みや不調の改善だけではなく、再発も予防できると評判です。

当院のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めて施術致します!

スタッフ一同、心を込めて施術致します!

安心してご来店いただけるよう対策にご協力いただいています。

安心してご来店いただけるよう対策にご協力いただいています。

明るい院内でご好評いただいています。

明るい院内でご好評いただいています。

施術ベッドや設備の消毒を徹底しています。

施術ベッドや設備の消毒を徹底しています。

お身体の状態を丁寧に確認し、お身体に合わせた施術を行います。

お身体の状態を丁寧に確認し、お身体に合わせた施術を行います。

住所 東京都千代田区神田神保町1-27渡辺ビル1F
詳しいアクセスを確認する
最寄り駅 神保町駅(徒歩3分 / 約280km)
TEL 03-6874-5733
営業時間 月〜金  11:00~20:30
土・祝日 10:00~14:00
定休日 日曜日

スタッフからのメッセージ

はじめまして! 院長の宮原です。

当院は症状の根本原因の解消、スポーツの怪我を得意としています。
施術の際にお客様のお身体の状態を把握し、どのような施術が必要なのかを説明し、 納得していただいた上で進めさせていただきます。

施術後は、お身体の症状を考えて、 生活環境や普段の行動などをから通院計画を提案し、良くなった状態や変化をわかりやすく説明をしながら行っていきます。

それ以外にも、ご自宅や職場でできるトレーニングやストレッチ、食事・睡眠などの生活での三大養生を大事にして、アドバイスも行っています。

 

よくあるご質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 症状にもよりますが、基本的に1回受けていただければ楽になります。
基本的に皆さん1ヶ月程度、週1〜2回くらいのペースで通院される方が多いです。

.

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. 着替えは各サイズご用意しております。

.

Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 当院は主に関節を鳴らすような矯正をしていません。
不良姿勢や体に負担のかかる繰り返しの動作によって生じた骨格の歪み、筋肉の捻れをゆっくり時間をかけて優しくストレッチをかけていく施術しています。
安心してご来院ください。

HP限定割引 キャンペーン

マーサ式トリガーポイント整体の通常初回価格4,300円(税込)が1,980円(税込)+初見料1,000円(税込)に

電話番号03-6874-5733

ここを押すとLINEで友だち追加できます

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

神保町鍼灸整骨院

〒101-0051東京都千代田区神田神保町1-27渡辺ビル1F